毎週１回以上もしくはスポット対応 約６０分のトレーニング＆約３０分のボディコンディショニング（スポーツマッサージ、ストレッチ、キネシオテーピングなど）
場所 ご希望の場所
料金 お問い合わせください
ご自宅や出張先、ロケ現場、コンサート会場などご要望に応じて出張し、トレーニングを実施します。
クライアント事例
会社経営者 Gさん（５０歳・男性）
体力向上、ウエストのシェイプアップを目的にトレーニング・メニューを作成。
カウンセリング
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目標設定（体脂肪率および筋肉量測定など）
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トレーニング・メニューの作成
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レジスタンス＆加圧トレーニング（約６０分）
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ボディコンディショニング（約３０分）
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食事・サプリメントアドバイス
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目標設定（体脂肪率および筋肉量測定など）
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トレーニング・メニューの作成
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レジスタンス＆加圧トレーニング（約６０分）
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ボディコンディショニング（約３０分）
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食事・サプリメントアドバイス
クライアント事例
ミュージシャンRさん
東京ドーム公演に備えて、ライブ前のリハーサル後に、コンディショニングを目的としてトレーニング・メニューを作成。
カウンセリング及びトレーニング・メニューの作成
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加圧トレーニング（約３０分）
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ボディコンディショニング（約３０分）
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加圧トレーニング（約３０分）
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ボディコンディショニング（約３０分）
