初回のみ約90分

場所　ゴールドジム表参道東京もしくは出張先
料金　5,250円（税込） *出張の場合は別途出張料金がかかります

問診票チェック、体組成の計測、目的・目標に最適なトレーニングメニューの提案、レジスタンストレーニングおよび加圧トレーニングの体験。

 
問診票に記入
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お客様の目的・目標をお伺いいたします
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体組成（体重、全身各部位の筋肉量、体脂肪率など）の測定
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お客様の目的・目標に最適なトレーニングメニューのご提案
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レジスタンストレーニング、加圧トレーニングをご体験
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食事・サプリメントアドバイス